Полезные статьи от компании Royal Food
Как повысить гемоглобин, используя обычные продукты: шиповник и орехи
Шиповник хорошо очищает кровеносную систему, стимулирует обмен веществ, снабжает организм жизненно необходимыми витаминами и микроэлементами. Орехи, в свою очередь, богаты незаменимыми ферментами и антиоксидантами, которые насыщают кровеносную систему и поддерживают гемоглобин в норме.
Зачем нужно замачивать орехи и семечки перед употреблением
В семечках и орехах содержатся макро- и микроэлементы, так необходимые человеку, а также витамины, флавониды и антиоксиданты. Эти полезные вещества располагаются в тканях растения в строго сбалансированном соотношении. Семена и орехи, которые продаются в торговых точках, находятся в спящем состоянии. Организм не может полностью усвоить полезные элементы, содержащиеся в сухих продуктах, поэтому часто они выводятся в практически неизменном виде.
Где купить фисташки в Украине
Костянка плода фисташкового дерева, содержащая съедобное ядро, принадлежит к группе продуктов, которые не только очень вкусные, но и полезные. Именно поэтому этот вид орехов пользуется высоким спросом среди украинских потребителей. Продукт актуален для различных социальных и возрастных категорий: их любят и взрослые, и дети, любители пива и гурманы кулинарных изысков, а также люди, которые употребляют фисташки с целью профилактики некоторых заболеваний.
Где купить чернослив в Украине
Благодаря тому, что Украина богата сливовыми садами: эта культура очень хорошо плодоносит, не требует сложного ухода и обладает высокой урожайностью, промышленные предприятия, как и частные производители, удовлетворяют спрос на чернослив по всей территории страны на протяжении всего года. Чтобы запастись витаминами, а также поддерживать иммунитет в осенне-зимний период, достаточно купить чернослив и регулярно баловать себя ароматными и полезными блюдами на основе сухофруктов, варить из них компоты, а также просто лакомиться во время здоровых перекусов.
Где купить курагу в Украине
Отборные, сочные, крупные абрикосы, высушенные на солнечных плантациях Таджикистана, Узбекистана, а также в промышленных цехах Турции, попадают в Украину в виде ароматной сладкой кураги, которая импортируется из стран производителей крупными партиями. Ценители и гурманы этих сухофруктов имеют доступную возможность купить курагу различных сортов и калибров: от крупной Джамбо до самых мелких сушеных абрикос.
Где купить миндаль в Украине
Несмотря на то что климатические условия нашей страны пока не способствуют выращиванию миндального ореха, и его поставки осуществляются из стран импортеров – США и Австралии, купить миндаль не составляет сложности: он всегда есть в наличии в специализированных точках продажи.
3 рецепта десертов из орехов и сухофруктов
1. Марципан.
2. Полезные конфеты.
3. Фаршированный чернослив.
Лайфхак на тему "как получить максимальную пользу от сухофруктов"
С недостатком витаминов можно легко справиться путем включения в ежедневный рацион различных фруктов. Но это актуально в теплый сезон, а вот зимой качественная продукция данной категории становится более дорогой и менее доступной. Как правило, на прилавках магазинов в такое время — красивая, но бесполезная для организма “пластмасса”. Чем же заменить свежие дары природы?.
Как, с чем и в каком виде полезно есть орехи
Орехи — богатые витаминами, растительными жирами и минералами продукты, даруемые нам природой. Они обладают прекрасными вкусовыми качествами, но следует помнить и еще об одном: в плане усвоения орешки являются довольно тяжелыми для организма, поэтому употреблять их нужно так, чтобы они несли исключительную пользу.
Сухофрукты и орехи в рационе ребенка
«Скачет белочка по веткам. Соберёт орешки деткам. Все бельчата-сладкоежки. Обожают грызть орешки.»
Ребенок растет, а значит, его рацион становится разнообразнее с каждым днем. Наверняка у малыша уже успели появиться любимые блюда. Родителям всегда не терпится познакомить подрастающего члена семьи со всеми возможными продуктами. Например, с орехами и сухофруктами.
17 интересных и малоизвестных фактов об орехах
1. Во времена Второй мировой войны на островах Фиджи местные врачи выявили уникальное свойство жидкости, получаемой из молодых кокосовых орехов, — ее можно использовать в качестве заменителя плазмы крови.
Исторические факты и традиции, связанные с орехами
Орехи, в силу своих полезных и питательных свойств, давно снискали огромную любовь во всем мире. При этом продукту отдают предпочтение как приверженцы здорового образа жизни, так и настоящие гурманы и любители вкусно поесть. Они одинаково вкусны в качестве самостоятельного блюда, а также как добавочный ингредиент, придающий блюду особую пикантность и неповторимый вкус. Но задумывались ли вы, откуда берет свое начало история орехов, и как этот полезный продукт употреблялся в разных странах?
Орехи и сухофрукты, способствующие похудению
Учеными и диетолагами доказано, что для уменьшения массы тела и поддержания стройности фигуры не нужно придерживаться строгой диеты. Главное — употреблять пищу, которая способствует снижению веса.
Продукты, благоприятно сжигающие жиры, насыщают организм необходимым белком. К ним относятся некоторые виды сухофруктов и орехов, которые при этом имеют замечательные вкусовые качества.